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Meditation
Meditation ist nicht nur eine "Technik", sondern es geht darum, unseren natürlichen Seins-Zustand im Leben zu erfahren und zu vertiefen, um mit Herausforderungen und Lebensthemen besser umgehen zu können.
Achtsamkeit und Atmung
Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung als Therapeutin und Meditationslehrerin schöpfe ich aus einer Vielzahl von Konzepten, Übungen und praktischen Ideen für den Alltag, um Bewusstsein auf den verschiedenen Ebenen zu vertiefen.
Meditation der Solaren Tradition
Die Solare Sambodha Tradition (Surah Parampara) bedeutet "Der Weg der niemals endenden Tradition der spirituellen Sonne" und meint damit den Weg zur Selbsterkenntnis - unabhängig von jeglicher Religion oder Glaubensrichtung.
Alle Meditationsangebote sind in Gruppen- oder Einzelbegleitung möglich
Einstiegskurse für Neueinsteiger
Vertiefungskurse für bereits länger Meditierende
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